裏最北ブログダダーン

エッセイいろいろな内容のブログ

2018-08-27から1日間の記事一覧

朝からメッセージ

ニコロビンプレゼンツ茂木健一郎さんからメッセージ 『 ストレスは脳の大敵である。ストレスがあると、フローやマインドフルネスなど、脳にとって好ましい状況をつくりにくくなる。できるだけストレスをつくらない、そして貯めないことが大切である。 ストレ…