ニコロビンプレゼンツ茂木健一郎さんからメッセージ 『 ストレスは脳の大敵である。ストレスがあると、フローやマインドフルネスなど、脳にとって好ましい状況をつくりにくくなる。できるだけストレスをつくらない、そして貯めないことが大切である。 ストレ…
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